中性脂肪燃焼ツーリング！

　６０を過ぎると君津市では無料で健康診断が受けられる
４年前から受けているのだが
尿酸が高いオヤジ
　色々気をつけているのだが数値がなかなか減らない
今年は昨年より少しばかりよくなったが
逆に中性脂肪が毎年高くなっている
　甘いものが好きなオヤジ、夏になると
コーラやカキ氷、いいですね！
ビールよりコーラなのだ
ダイエットコーラを飲むならまだビールのほうが良い
　そんな訳で、甘いもの、糖質、コーラを飲み続けるには
運動する以外にないのだ
本日は家から走行、約２０キロあまりのツーリング
林道、高宕線は荒れ果てていた、崖崩れで林道は塞がり
　山道のようになっているではないか
日陰の崖にはイワタバコが咲いていた
２時間２０分のツーリング
　夏のツーリングは無限に汗が出るのだ。